- Les passes directs: il faut lancer la balle le plus droit possible.
- Les passes à terre: il faut lancer la balle en sorte quelle fasse un rebond.
jeudi 2 février 2012
Les passes
Il exsiste 2 sortes de passe: les passes directs et les passes à terre.
vendredi 27 janvier 2012
Le tir
Pour tirer au basket, il faut être sur le plateau de tir. Ensuite, il faut fléchir les jambes, puis viser le panier avec les jambes dans le prolongement de l'épaule.
Le rebond
Le rebond est la façon de récupérer la balle avant qu'elle rebondisse lorsque un joueur manque son tir.
La feinte
Une feinte, veut dire que le dribbleur va dans un sens pour attirer le joueur adverse de ce côté puis aller rapidement à l'opposé.
jeudi 26 janvier 2012
Les matchs
Les matchs se déroule en 5 parties :
il y a 4 quart-temps de 10 min.
Entre deux quart-temps il y a les lancer-francs.
Au lancer-francs on tir 2 fois chacun , un lancer-francs marquer c'est 1 point et pendant les quart-temps un panier marquer c'est 2 points et à la fin l'équipe qui à le plus de points gagne.
il y a 4 quart-temps de 10 min.
Entre deux quart-temps il y a les lancer-francs.
Au lancer-francs on tir 2 fois chacun , un lancer-francs marquer c'est 1 point et pendant les quart-temps un panier marquer c'est 2 points et à la fin l'équipe qui à le plus de points gagne.
vendredi 20 janvier 2012
Le lay-up
Le lay-up désigne de marquer en faisant un double-pas et accompagner la balle sur la planche avec la main droite si on fait un lay-up à droite puis la main gauche pour faire un lay-up à gauche.
Le dunk
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